Dyb varme der løsner stivhed og forbereder muskler

Varmeterapi til heste – aktiv pleje før, under og efter arbejde

Infrarød varme og varmedækken der trænger ned i muskler og led. Brugt af terapeuter til opvarmning, restitution og kroniske rygsmerter — særligt værdifuldt på kolde dage.

Kort fortalt

Hurtige svar om Varmeterapi

Varmeterapi til heste bruger kontrolleret varme til at øge blodgennemstrømning, afspænde muskler og forberede vævet til arbejde eller restitution. Det bruges før træning til opvarmning, ved kroniske muskelspændinger og som del af rehabilitering. Typisk 15–30 minutter pr. session, 1–2 gange dagligt.

På et øjeblik

Anvendes ved

muskelspændinger, stivhed, opvarmning før træning, kroniske ryg- og lændesmerter

Behandlingstid

15–30 minutter pr. session

Frekvens

1–2 gange dagligt ved akut behov; før hver træning som rutine

Effekt mærkes typisk

umiddelbart efter første session — særligt på stivhed

Bruges IKKE ved

akutte skader inden for 48 timer, hævelse, åbne sår, infektioner

Typer

infrarødt varme, varmepads, varmeposer, varmekompresser

Udlejning

Ja — Heatsense og AniMa lampe kan lejes

Klar til arbejde, klar til hvile

Giv din hest den varme der gør forskel

Vil du gerne forberede din hest bedre til arbejde og støtte restitutionen efter? Varmeterapi er en af de mest brugte non-invasive behandlinger til stive muskler og kroniske rygsmerter. Den arbejder i dybden og giver hesten den varme der løsner spændinger og øger blodgennemstrømningen.

Særligt på kolde morgener eller hos ældre heste kan 15–20 minutters varmebehandling før træning være forskellen mellem en stiv start og en smidig opvarmning. Til daglig brug eller som del af rehab efter længere boks-ro.

Oplev:

Øger blodgennemstrømning og iltforsyning til muskler
Afspænder kroniske spændinger i ryg og lænd
Forbereder muskulaturen til arbejde
Reducerer stivhed hos ældre heste
Velegnet til daglig brug som rutine
Skånsom pleje, hesten typisk slapper af i

Se varmeterapi-løsninger

Waldhausen Health + Care Infrared FlexPad - Equinics

Sådan virker det

Hvad er varmeterapi?

Varmeterapi bruger kontrolleret varme — typisk 38–42 °C — til at øge mikrocirkulationen og afspænde muskler. Infrarødt lys er den mest dybtgående form, da bølgelængderne trænger gennem hud og pels og opvarmer vævet indefra. Almindelige varmedækken arbejder mere overfladisk men dækker større områder.

Vigtigt: varmeterapi bruges IKKE på akutte skader (under 48 timer), hævelser, åbne sår eller infektioner. Dér er det kulde du har brug for. Varme er til kroniske problemer og opvarmning.

Hvornår giver det bedst mening?

Kroniske ryg- og lændespændinger
Stive muskler hos ældre heste
Opvarmning før træning — særligt på kolde dage
Restitution efter længere boks-ro
Som supplement til massage og lysterapi

Find den rette løsning

Vores bedst sælgende varmeterapi-produkter

Vælg den rette varmeterapi til din hest

Tre favoritter, der dækker forskellige behov i hverdagen.

Solamagic HORSE+ 2500

11.995,00 DKK

Professionelt infrarødt solarium til hest. 2500 watt giver dyb varme på hele hestens overflade. Klassisk valg til opvarmning og restitution.

Se produkt

Equilibrium Massage Handske Hotspot

1.349,00 DKK

Dejlig varme plus blide massage-motorer — to terapier samlet i én session - eller brug dem hver for sig.

Se produkt

CATAGO FIR-Tech Pro Rygvarmer

1.799,00 DKK

Far Infrared Reflection — refraktionsbaseret varme der bruger hestens egen varme. Hurtig varme med genopladelig batteri, dækker ryg og lænd.

Se produkt

Prøv inden du køber

Varmeterapi-udstyr er oftest en investering — derfor kan udvalgte modeller lejes først. Skriv til os, så finder vi en løsning til din hests behov og hvor du primært vil bruge det.

Se udlejning

"Handsken bruger jeg ca 15 minutter før hver træning om vinteren — min ældre hest er markant smidigere fra start, og oftest bruger jeg den også lige på mig selv."

Camilla - hyggerytter

Udviklet til hesten og hverdagen

Varmeterapi i hverdagen — når din hest har brug for det

Trænger i dybden

Infrarødt lys arbejder i vævet — ikke kun på overfladen. Det varmer indefra og giver musklerne den dybde-varme der løsner kroniske spændinger.

Fleksible løsninger

Fra professionelle solarier til passive lændedækken — vi har varmeterapi til ethvert behov og budget. Daglig brug eller intensive forløb.

Skånsom og behagelig

Heste elsker varme. De fleste står helt afslappet under behandlingen — og mange begynder at sukke dybt efter få minutter.

"Heatsense-pad-en er kommet ind som fast del af aftensrutinen efter min hest fik kroniske rygspændinger. Vi har set kæmpe fremgang på 8 uger."

Mette - Endurance

Hvad vores kunder siger

Kundeanmeldelser

★★★★★

Lækre produkter og god kundeservice. Altid hurtig levering og super service 🙏❤️

★★★★★

Hurtigt og kompetent svar på spørgsmål inden bestilling – I har bare meget af det, man ikke kan finde andre steder.

★★★★★

1000 tak, fordi jeg kunne hente på en søndag, da min hest havde brug for det. Mega god service!

Spørgsmål & svar

Det vi oftest får spørgsmål om

De svar vi giver oftest til kunder, der er nye til varmeterapi.

1Hvornår skal jeg bruge varme på min hest?

Varme er bedst til kroniske, stive muskler og til opvarmning. Brug det før træning, ved kølige morgener til en ældre hest, eller på stive muskler efter hård arbejde dagen før. Det er IKKE til akutte skader inden for de første 48 timer — dér bruger du kulde.

2Hvor varmt skal det være?

Behageligt varmt for din egen hånd — typisk 38–42 °C. Aldrig så varmt at huden bliver rød eller hesten viser ubehag. Hvis du bruger et varmedækken, så test temperaturen mod din egen hud først.

3Hvor lang tid skal varmeterapi vare?

15–30 minutter pr. session. Længere end 30 minutter giver sjældent ekstra effekt — kroppen kompenserer ved at sende mere blod til området, og over et vist punkt hjælper det ikke mere.

4Hvad er forskellen på varmeterapi og infrarødt lys?

Almindelig varme arbejder overfladisk og opvarmer huden og underliggende lag. Infrarødt lys (særligt nær-infrarødt) trænger dybere ned i vævet og opvarmer indefra. Begge har effekt — infrarødt er mere målrettet på dybe muskler og led.

5Kan jeg bruge varmeterapi og koldterapi samme dag?

Ja — kontrastterapi (skift mellem varmt og koldt) bruges ofte i rehabilitering. Det stimulerer cirkulation og hjælper med at reducere kroniske hævelser. Lav typisk 3–5 minutters varme efterfulgt af 1–2 minutter koldt, gentaget 3–4 gange.

6Skal jeg bruge varmedækken om vinteren?

Et varmedækken kan være en god vane på kølige morgener — særligt for ældre heste eller heste med stive muskler. 15–20 minutter før træning hjælper musklerne med at være klar. Det erstatter ikke opvarmning i skridt — det supplerer den.

7Kan varmeterapi skade min hest?

Ja, hvis det bruges forkert. Brug aldrig varme på akutte skader (under 48 timer), på hævelser, åbne sår eller infektioner. Det kan forværre inflammation og fremme bakterievækst. Ved tvivl: vent eller brug kulde.

8Hvilke varmeprodukter anbefaler I?

Vi anbefaler infrarøde varmedækken eller solariumlamper til store muskelområder, varmeposer (gel eller hø) til specifikke punkter, og infrarødt lys (Photizo, LED pads) til dybere behandling. Vælg ud fra om du har brug for opvarmning af hele hesten eller en specifik muskel.